Вийти з лабіринту власних думок та знайти шлях до щастя – це головна мета арт-терапії. Найкраще зробити це допомагає поєднання мистецтва та психології, запевняють фахівці. У студії «Синя птаха» на черговому сеансі з арт-терапії навчали динамічному малюванню. Під звуки тибетських чаш, гонгів та дзвіночків малювали загадкового синього птаха.
Малюючи в процесі своєрідної медитації, людина шукає відповіді на питання, що її хвилюють, та покращує свій емоційний стан. Головне – малювати, не замислюючись над результатом. За словами психологів, подібні методи самопізнання корисні людям будь-якого віку за будь-яких життєвих обставин.
Источник: https://tv5.zp.ua/news/zaporizhtsi-viprobovuyut-na-sobi-art-terapiyu-shho-tse-take-i-komu-vona-pidhodit/
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook
