Покликали на заняття вагітних жінок учасники проєкту “ТатоХаб” у Запоріжжі. У цей важкий період емоційний стан людей, а особливо майбутніх мам, надто вразливий. Заняття допоможуть тримати баланс тіла й духу.
Зняти стрес і напругу, укріпити м’язи, налаштувати тіло та емоційний стан у правильне здорове русло – все це допоможуть зробити заняття з йоги. Для майбутніх матусь професійна тренерка підібрала універсальні вправи.
Источник: https://tv5.zp.ua/news/u-zaporizhzhi-vlashtuvali-zahid-dlja-majbutnih-mam/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=u-zaporizhzhi-vlashtuvali-zahid-dlja-majbutnih-mam
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook
