О том, что музыка способна влиять на наш организм, ученые говорят более 100 лет. Всего одна композиция может изменить настроение, побудить к действию и даже повлиять на состояние здоровья.
Топ-5 возможностей музыки
Ученые доказали, что фон, который мы слышим, кардинально воздействует на разные участки головного мозга. В результате человек отдает предпочтение тем или иным событиям в своей жизни.
Мелодия влияет на уровень креативности
Правое полушарие мозга отвечает за стимуляцию творческих способностей. А приводит его в действие, кто бы мог подумать, средний уровень фонового воспроизведения. Причем активизирует мозг именно любимая музыка. Замечали, как часто представители творческих профессий слушают музыку? Она усложняет процесс обработки информации и тем самым настраивает на креативное мышление.
Езда на авто с музыкальным сопровождением
Любимая мелодия бодрит, дарит хорошее настроение. Но ученые доказали, что слишком громкая музыка в салоне авто вынуждает водителя делать ошибки на дороге. Наилучшим образом на качество вождения влияют классические композиции со средним звучанием.
Чтобы подобрать свой уникальный плей-лист, создать альбом настроения, слушайте музыку онлайн на «Люкс ФМ» https://lux.fm/ru/, классические мелодии, хитовые композиции в сопровождении лучших голосов Украины дарят заряд бодрости на весь день!
Классическая музыка помогает быстрее восстановиться после инсульта
Ученые из США провели ряд исследований и доказали, что легкая классика со средним уровнем звучания улучшает визуальную память и повышает уровень концентрации пациента, перенесшего инсульт правового мозгового полушария. При этом полная тишина никак не повлияла на состояние больных.
Музыка влияет на логическое мышление
Дети, занимающиеся музыкой в раннем возрасте, значительно превосходят по уровню интеллекта своих сверстников. В частности, у них отличаются такие показатели:
словарный запас;
логическое мышление;
аудиальное восприятие информации;
мелкая моторика.
Музыкальное сопровождение глушит усталость
И это относится, в том числе, к тренировкам средней, малой, высокой интенсивности. Если в первых двух случаях правильно подобранная мелодия будет мотивировать на дальнейшие нагрузки, то при интенсивных занятиях мелодия вынуждает организм работать без отдыха. А это не лучшим образом сказывается на дальнейшем восстановлении после тренировки.
Вывод: если хочется получить хорошие результаты от тренировки средней и малой интенсивности, включайте любимую музыку на «Люкс ФМ» — и вперед, за красивым телом!
Источник: http://akzent.zp.ua/fenomenalnye-vozmozhnosti-muzyki-ili-kak-melodiya-vozdejstvuet-na-cheloveka/
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook
