Коли дорослі приходять до висновку, що їхні стосунки закінчилися і варто розійтися, завжди постає важливе питання — а як бути з дітьми. Чи варто зберігати стосунки, щоб була повна сім’я чи краще залишитися друзями та піклуватися про дітей разом, але вже зовсім по-іншому.
На це важливе питання дала відповідь магістр психології, психотерапевт та сексолог Наталія Гаріна — спеціально для РБК-Україна (проєкт Styler).
«Знаєш, між нами вже давно немає пристрасті, немає спільних інтересів, кожен наче живе своїм життям і ми як сусіди. Важко це визнавати, ми більше не кохаємо один одного. Але ж у нас є діти. Заради них ми мусимо залишатися разом» — розказує мені 40 річна жінка.
А я думаю, скільки у світі таких сімей, які проживають життя під спільним дахом, але такі далекі один від одного!
Люди роблять вигляд що це нормальне життя, нема відвертих скандалів, усе з дня в день розмірено і бояться бути відвертими самі з собою, визнати, що це лише оболонка, а справжньої близькості давно немає. А як же діти? Вони бачать те, що відбувається між батьками, вони все розуміють і наслідують таке поняття «нормальної сімʼї» щоб далі нести цю модель у власні стосунки.
Чи так багато по-справжньому щасливих сімей ви знаєте? Таких, де є любов, пристрасть, довіра і підтримка?
Якщо пильно придивитись у справді щасливих сімей існують інтерес до партнера, спільні цілі та цінності та щирий контакт. Що ж робити, якщо в сім’ї є діти, а в стосунках між батьками немає кохання? Зберігати шлюб заради дітей: Чи варте це зусиль?
Емоційний вплив на дітей
Діти дуже чутливі до емоційного клімату в родині. Вони можуть відчувати напругу між батьками, навіть якщо ті намагаються приховати свої проблеми. Часто, коли батьки залишаються разом лише заради дітей, це призводить до:
Підвищеного рівня стресу та тривоги у дітей.
Проблем з поведінкою та навчанням.
Негативного впливу на їхнє майбутнє сприйняття стосунків.
Приклад для наслідування
Батьки є головними моделями поведінки для своїх дітей. Якщо діти бачать, що їхні батьки залишаються у шлюбі без кохання, вони можуть засвоїти неправильні уявлення про стосунки, наприклад:
Відсутність емоційної близькості та підтримки є нормою.
Конфлікти та неприязнь у стосунках є прийнятними.
Особисті потреби та щастя можна ігнорувати заради інших.
Альтернативи та компроміси
Замість того, щоб зберігати шлюб за будь-яку ціну, варто розглянути інші варіанти, які можуть бути кращими для всіх. Наприклад:
Мирне розлучення: Психологічна підтримка та медіація можуть допомогти знайти спільну мову та забезпечити безконфліктне розлучення.
Спільне виховання: Батьки можуть залишитися активними та присутніми в житті дітей, навіть якщо вони живуть окремо.
Терапія: Індивідуальні та сімейні консультації можуть допомогти кожному члену родини впоратися з емоціями та знайти нові способи спілкування та співпраці.
Переваги розлучення
Хоча розлучення часто сприймається як негативний крок, воно може мати й позитивні наслідки:
Зменшення конфліктів та напруження в домі.
Покращення емоційного стану обох батьків.
Демонстрація дітям важливості самоповаги та особистого щастя.
Збереження шлюбу заради дітей може здаватися благородним рішенням, але воно часто приносить більше шкоди, ніж користі.
«Найважливіше — це створення здорового та підтримуючого середовища для дітей, де вони можуть розвиватися емоційно та психологічно. Якщо цього неможливо досягти у поточному шлюбі, варто розглянути альтернативні шляхи, які допоможуть забезпечити благополуччя всіх членів родини», — підкреслює Наталія Гаріна.
Раніше ми писали про те, як побороти страх та стид при обговоренні інтимних проблем у стосунках.
А ще розповідали про те, які найважливіші речі ніхто не розповідає про секс після 60 років.
