Рятувальники дали поради батькам, як підготувати дітей на випадок можливих відключень світла в Україні.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на ДСНС України.
«Памʼятайте, під час вимкнення світла дитина може почуватися більш вразливою. Якщо вона боїться, обійміть її і скажіть, що ви разом і точно з усім впораєтесь. Завжди транслюйте дитині свою впевненість!» — рядять в ДСНС.
Щоб зменшити тривожність і стрес, завчасно розкажіть дітям, що вдома може зникати світло, та поясніть, як поводитися:
Віднови спокій. Повільно вдихни і видихни, розімни плечі, відчуй під ногами підлогу, торкнися стіни;
Зупинися і згадай, у якій ти кімнаті та як у ній розставлені меблі;
Виставивши поперед себе руки, помалу дійди до місця, де лежить ліхтарик.
Рятувальники рекомендують наступне:
навчіть дітей користуватися ліхтариком — у телефоні та звичайним, тримайте його в одному й тому ж місці;
попередьте, що під час відключення електроенергії зникає мобільний зв’язок, тож дитина може не додзвонитися вам;
виділіть поличку, де лежатимуть батарейки, повербанк, ліхтарик, і разом з малечею періодично наводьте там лад. Так дитина почуватиметься долученою;
щоб подолати страх темряви, час від часу збирайтеся всією сім’єю в одній кімнаті, вимикайте світло, запалюйте свічки чи гірлянди та у спокійній атмосфері грайте в настільні ігри чи просто розмовляйте;
забезпечте мінімальне освітлення дитячої кімнати: встановіть лампу-нічник із можливістю регулювати яскравість, придбайте USB-лампу чи світильник на акумуляторі. Привчіть дітей прибирати речі з підлоги, щоб у темряві не перечепитись.
Відключення світла в Україні
Всі минулі осінь та зиму російські окупанти масовано обстрілювали територію України, намагаючись атакувати об’єкти енергетики. Попри ефективну роботу ППО, без влучань обійтись не вдалося. Тому в деякий період довелося застосовувати екстренні, а потім вже планові відключення світла.
Раніше міністр відновлення, розвитку громад, територій та інфраструктури Олександр Кубраков розповів, що в Україні відновили практично всі теплові електростанції, які росіяни пошкодили ракетними ударами.
В «Укренерго» заявили, що під час цієї зими можуть бути проблеми, пов’язані з масованими обстрілами. Але енергосистема не розвалиться і буде працювати.
Термінові та важливі повідомлення про війну Росії проти України читайте на каналі РБК-Україна в Telegram.
Источник: https://golos.zp.ua/obshhestvo/263469/mozhlivi-vidkljuchennja-svitla-v-ukraini-rjatuvalniki-dali-poradi-dlja-batkiv
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook
