Что делать, чтобы уберечься от гриппа, ОРВИ и коронавируса
Советы по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавируса дает исполняющий обязанности директора Запорожского областного лабораторного центра Минздрава Украины Роман Терехов. Что делать, чтобы оставаться здоровыми?
Чаще мыть руки.
Вести здоровый образ жизни.
Держаться подальше от скоплений людей.
Соблюдать этикет кашля. Сейчас эпидемиологи утверждают, что не стоит прикрывать рот рукой. Кашлять надо или себе в локоть, или в одноразовый платочек, который сразу выбрасываем.
Если видим человека с явными симптомами гриппа, лучше отойти от него подальше.
При первых признаках заболевания надо сразу обращаться к врачу. К сожалению, летальные случаи при заболевании гриппом связаны с поздним обращением к медикам.
Сделать прививку.
Не рекомендуется употреблять в пищу экзотические продукты питания, например, змей. А также любые сырые яйца, включая куриные и перепелиные. Яйца, мясо и рыбу надо подвергать термической обработке.
Воздержаться от путешествий и командировок в эндемичные зоны коронавируса.
Читайте также: Коронавирус: как сложилась ситуация в Запорожской области и мире.
Сообщение Не есть сырые яйца и змей — как запорожцам уберечься от опасных вирусов появились сначала на Индустриалка — новости Запорожья.
Источник: http://iz.com.ua/zaporoje/ne-est-syiryie-yaytsa-i-zmey-kak-zaporozhtsam-uberechsya-ot-opasnyih-virusov
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook
