С давних времен люди интересуются вопросами, касающимися особенностей мышления. Наш мозг — одна из самых загадочных структур, изучением которой сегодня занимается нейробиология. Результаты исследований позволяют не только лучше понимать механизмы функционирования этого важнейшего органа, но и развивать когнитивные особенности отдельно взятого человека.
Познакомиться с техниками, которые помогут улучшить гибкость мышления, предлагает Гарет Мур. Он является доктором философии и писателем со внушительной библиографией. В числе работ автора — “Тренажер мозга. Как развить гибкость мышления за 40 дней”. Рассмотрим подробнее эту книгу, которую можно купить на сайте национальной книжной платформы Украины “Yakaboo”.
Как стать умнее за сорок дней
Гарет Мур уверен: человеческий мозг обладает огромным потенциалом, раскрыть который под силу каждому. Достаточно ли для этого сорока дней — вопрос спорный. Однако если у вас есть четкая цель, то регулярные тренировки и выполнение разнообразных упражнений помогут увидеть реальные результаты по прошествии этого времени.
“Тренажер мозга” — это сборник для ежедневной практики. Каждая глава — новый день и новая головоломка. Такой подход, по мнению автора, стимулирует повышение работоспособности мозга. Все представленные упражнения были разработаны на основе научного подхода. Все они разные и требуют высокой концентрации внимания. Как говорит Гарет Мур, именно сложности и новые задачи заставляют наш мозг работать эффективнее. При этом важно не испытывать раздражения, если что-то не получается. Согласно проведенным исследованиям, спокойный мозг работает куда лучше.
Книга удобна тем, что решать головоломки можно прямо на страницах издания. Выполненная как рабочая тетрадь, она содержит поля для заполнения. В самом конце представлены решения для всех упражнений. Каждая глава сопровождается полезной информацией, поясняющей ту или иную тему. Эти достаточно подробные описания — своеобразная мотивация начать действовать для достижения поставленной цели.
Чего поможет добиться эта книга:
эффективно применять врожденные способности для быстрого принятия верных решений в повседневной жизни;
развить у себя привычку ежедневно тренировать гибкость мышления;
улучшить память;
развить воображение;
научиться концентрировать внимание.
Даже если какие-то из упражнений самостоятельно выполнить не удастся, поиск решений сам по себе тоже становится полезным для мозга.
Тренажеры для взрослых и детей
Изучать книгу Гарета Мура и следовать его советам можно в любом возрасте. Кроме того, у автора есть и много других познавательных работ для детей и взрослых, направленных на тренировку памяти, логического и математического мышления, улучшения наблюдательности и воображения. Их цена невысока, зато польза ощутима. Читайте! Будет познавательно.
В Киеве купить такие книги можно на сайте “Yakaboo”, сделав заказ онлайн или по телефону: 0(800)-600-505. Наши консультанты ответят на все вопросы и сообщат нужную информацию о ценах, способах оплаты и доставки товаров. Также предлагаем посетить книжный магазин по адресу: г. Киев, ул. Крещатик, 22, 1 этаж (Главпочтамт).
Источник: https://forpost.media/novosti/retsenzyia-na-knyhu-trenazher-mozgha-kak-razvyt-hybkost-m-shlenyia-za-40-dney.html
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook