Жінки зможуть розпізнавати потенційно небезпечні ситуації та діяти впевненіше в разі загрози
У Запоріжжі жінок і дівчат запрошують на безкоштовні практичні курси із самооборони.
Навчання організовує благодійна організація «Позитивні жінки» Запоріжжя за підтримки міжнародної партнерської організації International Medical Corps (IMC).
Мета ініціативи – допомогти жінкам набути практичних навичок особистої безпеки, краще оцінювати ризики та впевненіше діяти в потенційно небезпечних обставинах.
Чого навчатимуть на курсах
Програма передбачає вісім занять, під час яких учасниці опановуватимуть практичні навички особистої безпеки.
Зокрема, на курсах можна буде навчитися:
- звільнятися від захватів і застосовувати базові прийоми самооборони;
- розпізнавати небезпечні ситуації та уникати потенційних загроз;
- швидше реагувати на небезпеку й упевненіше діяти;
- долати психологічні бар’єри та страх.
Організатори наголошують: для участі не потрібно мати спортивну підготовку чи досвід занять бойовими мистецтвами. Навчання розраховане на тих, хто хоче набути практичних навичок захисту та почуватися впевненіше.
Коли відбудуться заняття
Перша група розпочала навчання 16 жовтня.
Заняття проходять офлайн у Запоріжжі за таким розкладом:
- понеділок, п’ятниця – о 17:00;
- неділя – о 13:00.
Загалом організатори планують провести шість послідовних курсів. Тому ті, хто не зміг приєднатися до першої групи, матимуть можливість зареєструватися на наступні.
Щоб долучитися до курсів, потрібно заповнити реєстраційну форму за посиланням
Участь у навчанні безкоштовна.
Організатори запрошують долучатися разом із подругами, сестрами, мамами чи колегами.