До Укриття Запорізької обласної універсальної наукової бібліотеки запрошує психологиня БФ «Право на захист» Катерина Костян.
Як повідомляє https://t.me/afishazounb, 28 квітня о 10.00 працюватиме психологічна вітальня «До себе – ніжно».
Під час зустрічі мова піде про те: як ми розмовляємо із собою у складні моменти; чому самокритика виснажує ще більше; як можна правильно підтримати себе без тиску і “треба”.
У теплій атмосфері учасники робитимуть прості вправи для емоційного відновлення; буде можливість поділитися досвідом; знайти більш м’який спосіб ставлення до себе.
Долучайтеся!
Сообщение Завтра – психологічна зустріч, на якій будуть вчити ставитися до себе ніжно появились сначала на Газета МИГ.