В Минздраве рассказали, как провести отдых на природе без серьезных последствий, а с пользой и безопасно.
Советы от Минздрава, как вести себя на пикнике
Если собираетесь на пикник, воспользуйтесь этими советами:
Не используйте одну доску для разделки мяса и нарезки овощей. В корзину для пикника не кладите сырые продукты выше готовых блюд. Мойте руки, фрукты и овощи, ножи и поверхности, на которых будете нарезать и подавать пищу, защищайте продукты от насекомых. Мясные и другие высококалорийные блюда сбалансируйте овощами. Не берите на пикник торты, пирожные с кремом и другие сладости — они очень быстро портятся и поэтому часто становятся причиной отравления. Следите, чтобы блюда не были на столе более двух часов, потому что в жару продукты портятся очень быстро. Если пища осталась после пикника — не храните ее «на завтра». Также не переедайте. Откажитесь от дополнительной порции, если почувствовали сытость.
Также, в Миндраве напомнили, что безопасной дозы алкоголя не существует:
Источник: https://zp.vgorode.ua/news/sobytyia/395730/
Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook
