Запоріжців вчили боротися з синдромом вигорання

Головною темою гри став так званий синдром вигорання. Фахівці наголошують: краще запобігти його появі, аніж лікувати наслідки цієї хвороби. Найкраща профілактика – знайти баланс між різними сферами свого життя За кілька годин учасники тренінгу мали змогу навчитися оптимально використовувати особистий час, швидко підлаштовуватись під події.

За словами фахівців, подібні ігри якнайкраще підходять активним людям, які звикли жити у шаленому ритмі та робити кілька справ одночасно. До того ж під час гри можна знайти шляхи вирішення проблем, які пов’язані із особистим життям чи роботою.

Источник: https://tv5.zp.ua/news/zaporizhtsiv-vchili-borotisya-z-sindromom-vigorannya/

Мы в Telegram, наш Telegram bot — @zpua_bot, Мы в Viber, Мы на Facebook

Share this post

Добавить комментарий

scroll to top